burn-out coaching

Heb je het gevoel dat je steeds verstrikt raakt in de eisen van het moderne leven? Voel je de constante druk om te presteren en het gevoel dat je altijd 'aan' moet staan? Het kan zijn dat je kampt met burn-out symptomen. 

Aan de hand van een medisch onderbouwd gestructureerd traject werken we geleidelijk naar een duurzaam herstel toe. En zoeken we de balans om je leven vorm te geven.

Ik bied een veilige ruimte waarin je kunt praten over je burn-out-ervaringen, je emoties kunt uiten en kunt werken aan het herstellen van je mentale, emotionele en fysieke welzijn.